Uzmanlar uyarıyor: Zihinsel yorgunluk ödüllendirilmeli
Şayet masa başı bir işiniz olmasına karşın, mesai bitiminde kendinizi fizikî olarak bitkin hissediyorsanız, bilim insanları bunun nedenini keşfetmiş olabilir.
En Güncel Ekonomi Ve Haber Sitesi
Şayet masa başı bir işiniz olmasına karşın, mesai bitiminde kendinizi fizikî olarak bitkin hissediyorsanız, bilim insanları bunun nedenini keşfetmiş olabilir.
Lezzetli ama zehirli mi? Bağımlılık yapar mı? Hakkında birçok farklı söylenti bulunan şeker, belirli bir oranda vücuda zararlı hale gelebiliyor. İşte şeker bağımlılığının işaretleri...
Ağrı kesici ilaçların fazla kullanımı böbrek rahatsızlıklarına neden olabiliyor. Uzmanlar, ise halkı bilinçsiz ağrı kesici kullanmak konusunda uyarıyor.
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Tıpta Uzmanlık Sınavı (TUS) ile kamu ve üniversite hastanelerinde açılan 9 bin 425 kontenjana, uzman adayı 9 bin 326 hekimin yerleştiğini bildirdi.
Son dönemde gündemden düşmeyen kuduz hastalığı ile ilgili, "Kuduz aşısı ne zaman yapılır, kaç doz?" araştırmaları hız kazandı. Peki, Kuduz aşısı ne zaman yapılır, kaç doz?
Kış mevsiminde çocuklarda görülen hastalıklara dikkat çeken Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nazlı Ahmadova, ''Kış mevsimi geldiğinde çocuklarda görülen yaygın hastalık çeşitleri; soğuk algınlığı, akut gastroenterit, larenjit, sinüzit, zatürre, bronşit üzere alt teneffüs yolları enfeksiyonlarıdır'' dedi.
Acıbadem Adana Hastanesi Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Tümer Ulus, günümüzde en çok korkulan hastalıklar ortasında birinci sıralarda yer alan akciğer kanserinde bazen hastaların şikâyetleri olmasa da tesadüfen çektikleri sinemalarla, patolojik lezyonların erken saptanabildiğini söyledi.
Kronik gerilimin her bireyde görülebileceğini belirten Uzman Klinik Psikolog Deniz Oğur Yiğit, “Kronik gerilim, bireyden şahsa farklılık gösteren bir ekip psikosomatik belirtilerle kendini gösterebilir. Uykusuzluk yahut çok ahenge, iştahın azalması yahut tıkanırcasına yemek yeme davranışı, baş ağrıları, sindirim sorunları, halsizlik, çarpıntı üzere birçok belirtiyle ortaya çıkabilir. Şahısların kronik gerilime bağlı bu belirtilerle baş etme maharetleri, gerilimin şiddeti ve yoğunluğuna yahut kişinin aldığı toplumsal takviyeye nazaran zayıf yahut güçlü olabilir. Günlük hayattaki fonksiyonellikte de önemli bozulmalar görülmeye başlayabilir” dedi.
Toplumda oldukça yaygın olan sindirim sistemi rahatsızlıklarına karşı sağlıklı alışkanlıklarla mücadele edebilirsiniz. İşte sağlıklı bir sindirim için 5 basit ama etkili ipucu.
Çoğu zaman pişirerek tüketilen özellikle sebzelerin bazıları çiğ tüketildiğinde çok daha fazla besin değerine sahip oluyor. İşte uzmanlar tarafından çiğ tüketilmesi tavsiye edilen 8 sebze ve meyve.